Pilates & Sıkılaşma Seti (3’lü)

Bu Pilates & Sıkılaşma Seti, evde veya spor salonunda tüm vücudu etkili şekilde çalıştırmak isteyenler için özel olarak oluşturulmuştur. Set; pilates topu, pilates çemberi ve direnç bandı ile kasları aktive eder, sıkılaşma ve güçlenme sürecini destekler.

Pilates çemberi, iç bacak, kalça, karın ve göğüs kaslarını hedef alarak şekillenmeye yardımcı olur.
Direnç bandı, kol, omuz, sırt ve bacak egzersizlerinde kontrollü direnç sağlayarak kasları güçlendirir.
Pilates topu, denge, core (karın) kasları ve esneklik çalışmalarında etkilidir.